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Recetas fáciles y rápidas

Contramuslos de pollo crujientes en air fryer

Contramuslos de pollo crujiente en airfryer

Contramuslos de Pollo Crujientes en Airfryer: La Receta Ideal

Estos contramuslos de pollo crujientes en airfryer o freidora de aire, son facilismos de hacer pues solo hay que meterlos en la cubeta, programa la temperatura y tiempo, y nada más. Con los aderezos que usamos disfrutarás de un sabor brutal. 

El pollo, es un ingrediente versátil que tanto nos gusta, tiene un encanto especial cuando su exterior es crujiente y su interior tierno. Si a eso le sumamos la magia de las especias y la comodidad del airfryer, obtenemos una combinación ganadora, que explotará en tu boca. En este artículo, te presentaremos la receta perfecta para obtener unos contramuslos de pollo crujientes en airfryer que serán el deleite de todos en casa. ¿Quieres saber cómo se hacen estos contramuslos de pollo crujientes? ¡Aquí os contamos nuestra receta!

contramuslos de pollo frescos freidora de aire

Ingredientes contramuslos de pollo crujientes en airfryer

(para 2 personas):

  • 2 contramuslos de pollo
  • Tomillo al gusto
  • Ralladura de un limón
  • Un poco de pimentón
  • Un poco de curry
  • Aceite de oliva virgen extra al gusto
  • Sal y pimienta al gusto

Preparación contramuslos de pollo crujientes

  • En un bol, coloca los contramuslos de pollo. Añade las especias, la sal, la ralladura de limón y embadurna bien el pollo con aceite de oliva. Es el momento de dejarlo marinar.

  • Marinar por un mínimo de 1 hora. Recuerda escurrir un poco el exceso de aceite antes de introducirlo en la freidora de aire.

  • Precalienta la airfryer a 200º durante 5 minutos.
Contramuslos de pollo crujientes Air fryer
  • Coloca los contramuslos con la piel hacia abajo y programa a 195º durante 25 minutos.

  • Da la vuelta a los contramuslos con la piel hacia arriba y cocina a 200º durante otros 15 minutos.

  • ¡Listo! Sirve y déjate enamorar por el sabor.
Contramuslos de pollo crujiente en airfryer

La influencia de las especias en la receta

Cada especia que incorporamos a nuestras comidas cuenta una historia. El tomillo, con su sabor terroso y ligeramente dulce, nos evoca los paisajes del Mediterráneo. El pimentón y el curry, por otro lado, nos transportan a lugares exóticos con su calidez y profundidad. Finalmente, la ralladura de limón añade ese toque cítrico que refresca y equilibra. Cada uno de estos ingredientes es fundamental para darle carácter y personalidad a nuestros contramuslos de pollo.

Puntos destacados de la receta

El pollo en airfryer es una de esas delicias que combina salud y sabor. Pero, ¿qué hace que esta receta destaque tanto?

  1. Textura Perfecta: Uno de los mayores retos al cocinar pollo es lograr esa corteza crujiente sin secar el interior. Con el airfryer, obtenemos un exterior dorado y crujiente que encierra un interior jugoso y tierno.

  2. Mezcla de Especias: El tomillo, pimentón y curry, junto con la ralladura de limón, crean un perfil de sabor profundo y aromático. Estos ingredientes se complementan entre sí, resultando en un sabor que atrapa desde el primer bocado.

  3. Saludable sin sacrificar sabor: Al usar el airfryer, reducimos significativamente la cantidad de aceite necesario, obteniendo un plato más ligero pero igual de sabroso.

  4. Versatilidad: Aunque nos centramos en los contramuslos, esta técnica y mezcla de especias puede aplicarse a otras partes del pollo, ampliando las opciones para futuras comidas.

Variaciones y consejos para la receta

La belleza de cocinar está en la experimentación. Aunque esta receta ya es deliciosa, siempre hay espacio para la creatividad. Aquí hay algunas ideas y consejos para personalizarla:

pollo en airfryer marinado. variaciones receta
  • Hierbas Frescas: Integra hierbas frescas como romero, albahaca o cilantro para un toque fresco y aromático. Puedes picarlas finamente y añadirlas a la marinada o esparcirlas sobre el pollo antes de servir.

  • Picante: Si te gusta el picante, considera añadir chile en polvo, cayena o incluso chile fresco picado a la marinada. Esto dará un agradable calor que contrastará con las demás especias.

  • Marinado prolongado: Si tienes tiempo, marina el pollo durante la noche. Cuanto más tiempo se marine, más profundo será el sabor.

  • Frutas Cítricas: Además del limón, considera usar ralladura de naranja o de lima. Cada cítrico aportará una nota distinta, y puedes combinarlos para obtener sabores más complejos.

  • Acompañamientos: Aunque el pollo es el protagonista, considera servirlo con vegetales asados, una ensalada fresca, incluso un puré para complementar el plato o las clásicas patatas fritas.

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Preguntas frecuentes

¿Puedo usar pechugas de pollo en lugar de contramuslos?

Sí, pero ten en cuenta que los tiempos de cocción pueden variar y también te puede quedar más seco.

¿Qué otras especias puedo usar?

El romero, orégano, comino o incluso un poco de chile picante son excelentes opciones.

¿Es necesario dejar marinar el pollo o puedo cocinarlo inmediatamente?

Aunque puedes cocinarlo de inmediato, marinar el pollo permite que las especias y sabores se impregnen más, resultando en un sabor más profundo. Si tienes tiempo, te recomendamos marinar.

¿Qué hacer si el pollo no queda crujiente?

Puedes aumentar la temperatura un poco o dejarlo unos minutos más, ¡pero cuidado de no secarlo!

¿Se Puede hacer esta receta sin airfryer?

Sí, aunque el resultado no será exactamente igual. Puedes usar el horno convencional, pero asegúrate de precalentarlo y de darle al pollo el tiempo necesario para que quede crujiente.

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